Quando recebo o relatório semanal das horas que passo no celular, sinto que perdi um tanto de saúde naquelas horas online. Tirar o twitter do telefone me ajudou muito nessa auto-regulação, mas é foda a gente tem que se cuidar num mundo que nos afoga em todos os lados.
Pois é… mas como todo o regime, acho que o negócio nem é mirar na abstenção ou na perfeição, mas tentar achar um balanço saudável. Obrigada pela leitura, que bom que se identificou!
"Ocupar-se com a notícia do dia não é se engajar com o mundo, é se deixar pautar pela gritaria do momento." Perfeito!
Quando recebo o relatório semanal das horas que passo no celular, sinto que perdi um tanto de saúde naquelas horas online. Tirar o twitter do telefone me ajudou muito nessa auto-regulação, mas é foda a gente tem que se cuidar num mundo que nos afoga em todos os lados.
Não conhecia sua news, assinei!
Nossa, é exatamente assim, mas como em toda dieta, não é nada fácil praticar a abstenção desses hábitos :(
Pois é… mas como todo o regime, acho que o negócio nem é mirar na abstenção ou na perfeição, mas tentar achar um balanço saudável. Obrigada pela leitura, que bom que se identificou!
sem dúvida! por nada, já assinei também ^^
A semana do tema em questão foi realmente complexa, daquelas que atenta contra a dieta, rs
The struggle is real 🙃 Muito boa reflexão. Eu vivo num vai e volta nesse assunto, não tem como não se preocupar.